【輔導(dǎo)員大講堂】學(xué)生處舉辦全體輔導(dǎo)員心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng) —人際關(guān)系與壓力舒解

發(fā)布時(shí)間:2023.10.12閱讀次數(shù):

為加強(qiáng)輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè),提升學(xué)工隊(duì)伍的凝聚力、向心力和心理健康水平以及舒解工作和家庭帶來的壓力,10月11日下午,學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育中心邀請(qǐng)合肥市社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)專家組成員、安徽省心理危機(jī)干預(yù)學(xué)會(huì)常務(wù)理事、國家二級(jí)咨詢師、團(tuán)體輔導(dǎo)師張斗木老師為全體輔導(dǎo)員開展了一場(chǎng)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),本次活動(dòng)由學(xué)生處處長(zhǎng)徐國成主持。 


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本次團(tuán)體輔導(dǎo)主題為“人際關(guān)系與壓力舒解”,主要分為四個(gè)環(huán)節(jié)。首先張老師提出了一個(gè)問題讓大家思考,人生是為了什么活著,是“活著”“快樂”“成敗”還是“值得”,然后張老師將所有成員順序打亂后分成兩人一組、四人一組進(jìn)行問題的探討和一些增加團(tuán)隊(duì)凝聚力的活動(dòng),之后張老師將大家分成八人一組相互模仿、角色互換的方式釋放大家的壓力。最后,張老師請(qǐng)大家分享活動(dòng)感受,徐國成處長(zhǎng)做總結(jié)發(fā)言,并指出今后輔導(dǎo)員可以將團(tuán)輔的形式應(yīng)用到日常學(xué)生工作中。 


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本次心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)是大學(xué)生心理健康教育中心的第一次運(yùn)用,有效緩解了輔導(dǎo)員的日常工作壓力,也給了輔導(dǎo)員一些工作中的啟發(fā),有利于輔導(dǎo)員更加專業(yè)科學(xué)做好心理育人工作,受到了全體輔導(dǎo)員的一致好評(píng),后期學(xué)生處大學(xué)生心理健康中心將繼續(xù)進(jìn)行相關(guān)心理團(tuán)輔活動(dòng),提升我校心理育人工作質(zhì)量和成效。(學(xué)生處供稿)


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